电影《红日》里有这样一段画面：二战期间，一名中国农民汉子、一名俄罗斯女兵，押着一名日本姑娘，躲过日本鬼子的枪林弹雨、卡哨、飞机、躲过虎兽攻击、躲过熊熊草原烈火，来到一处湖边。俄罗斯女兵激情地投入湖里，面朝天空，闭上双眼，任那清碧的湖水，洗去战火硝烟、恐惧、怒火、尘杂……那湖面如大海之蔚蓝、如泉水清亮，天空何等深邃与辽远，远山的红叶，足以引燃心灵的圣火。一声清亮的女孩画面音“妈——妈——”，给予我彻透内心的震撼和感动，犹如自己就是一名抗日强将，历经血雨腥风、枪林弹雨的考验，在自由的间隙，让心灵回归大自然，发自内心深情地呐喊：“我爱你，神圣的大地、壮丽的山河！”
人生就是一部丰富多彩的电影，喜、怒、哀、乐，包罗万象，而许多画面是你难忘的。欢快的、悲凄的、感动的、难过的，当你放下心情，让心灵回归自然，慢慢地梳理，这些画面就会隐现或突现在脑幕。
于是，总喜欢在紧张的工作间隙或业余时间，来到太阳底下，面对刺眼的阳光，平静地闭上双眼，任那千万道光芒，穿透眼皮，汇成红色海洋，让眼球在这红色海洋中沐浴、徜徉，让思想也披上金色的光辉，此刻，心灵的光芒，比宇宙还遥远。总喜欢下班后漫步在这条再熟悉不过的山路，一路走来，青山碧野，翠树葱茏，沟谷深幽，静寂天籁，春夏秋冬，四季不变。远看山峦叠嶂，近听蝉鸟啁啾，时而云蒸霞蔚、时而雾蔼澜澜，山谷那袅袅炊烟、鸡犬相闻，由不得你不想起晋陶渊明的诗句和世外桃源的景象，由不得你不感怀自然、追忆人生、畅想未来。是啊，你是人，不是神，何不让你的心灵时常放牧自然，洗却心灵的尘杂与烦恼？
不知何时，心灵邂逅过这样一幕情景：一片望不到边的田园，墨绿的禾苗在阵阵狂风中欢呼劲舞，远处的山峰神秘而旷远，我在这无边的绿海中，迈着矫健的步伐奔跑，尽管迎着风，我却觉着这风是一股巨大的动力，鼓动着我奋力向前奔跑。那狂风是沁人心脾，透心清凉。有时候，我会来到原野里，让心灵沐浴在大自然中，感受着习习凉风，深入思考，追忆人生历程、生活的一幕一幕。我试图读懂心灵邂逅的那一幕，但仍找不到其中的玄机。我想，绿色代表着希望，至少，这无尽的希望，就是永不枯竭的动力，它将推动着我冲破人生的每一道关卡，达至风光无限的山峰。
今夜，雨并未停歇。放下一整天的繁忙，摒弃白天的一切压力与烦恼，独自临窗听雨。夜，鬼一样的静寂；雨，无尽的缠绵。凝心聚神，感知那雨水如一粒粒晶莹的珍珠，从屋顶高高地跳入水面，泛起涟漪，一圈、两圈、三圈……慢慢扩散开来，那圆是你无法画出来的。就这样，“滴答、滴答……”清亮的雨声充盈着耳际，不知何时开始，不知何时停止。当你放松心情，尽情融入大自然，所有的嘈杂、喧嚣都变得那么悦耳，就如今夜的雨声，频频在脑际奏出美妙无比的音乐，大自然成为了顶级音乐大师。这就是自然的力量，心灵的感应。
朋友，久居樊笼，何不放牧一下心情，回归自然，让心灵获取崭新的力量。