1、自信来自实力。不论在哪个领域，只有当你具备足够的实力时，自信才能从你心底从容地走出来，那些意念的、虚妄的自信是没有根基，站不住脚的。实力来自学习和长期的修炼.。
2、安宁来自于对人生的大彻大悟。当我们还是一个小孩子的时候，内心是洁净、纯真的；后来我们看见并预见形形色色的人和事，于是越来越困混不解；再后来当我们明白足够多人生道理的时候，我们的内心才回到洁净和成熟。这时，我们内心才能真正做到安宁，而之前的安宁是脆弱的。
3、懂慈悲才能成佛。我们每个人都会去给予爱，但大多出于私情。人间因缺和悲，才诞生拯救，怀有慈悲的人，才会站在比凡人更高的位置，时刻、无私地慈悲天下，那正是佛在的地方。
4、在仁爱的面前，付出不求回报。为了生活和工作，我们付出经常是有所求的，但在纯净的仁爱面前，我们付出就已经是快乐和幸福的了，如果另去求回报，只会平添烦忧，并沾污了我们灵魂在仁爱面前的形象。
5、感恩的人才会知足和幸福。我们每时每刻都在给予或接受来自自然或他人的恩德，所以感恩无处不在，所以不管得到多少都应该知足，如果你认为什么都是该的，你就永远不需要感谢，也不需要幸福。
6、心有慈悲和感恩，就是什么事都没发生，你也会常常从内心散发出淡淡的喜悦和微笑，那是像观世音一样的容光。
7、淡定来自风雨之后。没有经过风雨，心中总会起波澜，在沧桑和无数次磨练后，你看透了、看开了，还能怎样呢？这时，才是真正的淡定。否则，你所谓的淡定，还是不禁风雨的。淡定是一种感受，更是一种经历。
8、我们肯定自己的优点，就像肯定我们的缺点一样。每个人都有优点和缺点，越掩饰，越让自己的内心背负更重的负累，缺点应该是坦然的，我们尽力去改，这样我们就已经做对了。