女人，总是嫌自己胖了一分，哪怕她在爱人的眼中并不胖，但她还是要为瘦身节食，运动。除了这些借助外力，借助药物器械，还有一种瘦身分式，那便是精神瘦身。
大凡婚姻中的女子，总是倦怠的。日子过久了，便产生了安逸感，先是在家头发懒梳，衣衫随意，不饰妆容，以后便发展到在人前也可以脚趿拖鞋，踢踢蹋蹋。这是在精神上对自己的松懈，是精神上的肥胖。在这种思想下，身为人妇的她可能为了省得倒掉剩饭残羹而不顾卡路里把这些往自己肚子里填。日子久了，精神与身体开始双重慵肿。
而单身女子，因为未嫁，总有把瘦身进行到底的气势。为了撑住那么一口气，为了将美丽进行到底，为了不让自己胖起来，就不许自己慵懒。因此总是不消停地折腾自己。本来嘛，没有家庭的负累及琐碎缠身，时间是大把大把的，去健身房，去做护理，去逛街，这些都是使自己不寂寞下来的好办法。在饭桌上，可以看出单身女子与已婚女子的区别之一就是前者大都浅尝则止，后者习惯了在家里保留的不浪费作风，会把盘底尽可能扫尽。因此可以总结出：对于女人，胖与瘦与生活状态息息相关。
想要瘦身，还是要保持内心尘埃未曾落定的无着落感，即便在婚姻内，也不能一劳永逸。现在的社会，诱惑这么多，只有缺乏魅力的女人才怪男人的花心吧！